¿ Es verdad todo lo que dicen de la gripe porcina ?

Hoy recibí un correo muy interesante, y por eso quise compartirlo con todos ustedes para que den su opinión.
Como personas tenemos derecho de saber si están jugando con nosotros, por eso agradecería que vieran este vídeo y así podáis juzgar vosotros mismos.

¿ Es tan peligrosa la gripe porcina como dicen, o estamos siendo víctimas de un engaño ?

La fuerza de una mirada.

No se si alguna vez os parasteis a pensar en lo que dicen nuestros ojos, pero yo personalmente es un detalle que nunca paso por alto cuando conozco a una persona.

Siempre se ha dicho que los ojos son el espejo del alma, y creo que es cierto....Ya que según como te mira una persona se puede llegar a imaginar lo que esta persona esta pensando o sintiendo en esos momentos.

La miradas mas comunes son:

- Las cómplices, que son aquellas que sin decir una palabra sabes lo que esa persona te quiere decir.
Este tipo de miradas son las que yo suelo tener con mi madre, que aparte de madre e hija somos cómplices en todo y ya no nos hace falta hablar para saber lo que estamos pensando.

- La Seductora, cuando una persona desea flirtear con otra, la persona baja un poco el mentón, mira de frente, con los ojos semiabiertos, mirada profunda y cargada de sensualidad.

-La Paranoica, que expresa desconfianza y temor. La persona se siente amenazada, tiende a no fijar la mirada de frente, sino a mover la pupila horizontalmente, mirando hacia los lados izquierdo y derecho.

-La Perdida, es aquella extraña, extraviada, la cual no establece contacto visual y si lo hace es por poco tiempo.

-La Ingenua, clara, limpia, acompañada de otros gestos como sonrisa dulce al mirar, se capta honestidad y sinceridad espontánea.

-La Esquiva, que expresa cierto temor a ser descubiert@ o reconocid@ por algo, bien sea que la persona está mintiendo u ocultando información.

-La Profunda, es aquella transparente y se mira fijamente pero con suavidad.

-La Triste, que tienen personas con "ojos caídos", ocasionalmente están enrojecidos o llorosos.

-Las miradas que matan, son aquellas que expresan odio, rabia y recelo.

-La Amorosa, cargada de afecto positivo, profunda, suave, con cariño y ternura.

- La Libidinosa que desnudan a los demás mientras se babean, causando alguna repulsión o rechazo.

-La Ausente, que aunque la persona nos esté mirando a los ojos, se capta lejana, sus pensamientos divagan por otro camino, es una mirada serena pero distante.

Y estas son las miradas que yo considero que son mas habituales, y es que los ojos de las personas tienen un poder sobrenatural.
De hecho es en lo primero que me fijo en las personas....

P.D. : Hoy decidí poner una foto mía para esta publicacion, y así animaros a que me digáis que opinión tenéis de mi mirada.

¿ Que os dicen mis ojos ?

Una para relajarse....

Hoy como me siento relajada me he decidido a colgar una canción para que os relajéis mientras leéis mis publicaciones. Espero que os guste.

Y despues de la tormenta siempre llega la calma.

Hoy me levante animada...sabia que iba a ser un día movido así que me puse las pilas.
Me levante a las 10 de la mañana, desayune, saque a mi perro Rocky y me fui al gimnasio. Estuve una hora y media haciendo ejercicio, ya que me di cuenta de que el deporte me ayuda a evadir mi mente de malos pensamientos.

Cuando salí, me dirigí al colegio donde estudian mis sobrinos, los recoji, nos fuimos a su casa y una vez allí les puse de comer. Pensé que iba a tener problemillas con mi sobrina, por que come bastante mal, pero no, cual fue mi sorpresa cuando se lo comió todo sin rechistar. Que buena mi niña. Con mi sobrino como nunca da problemas.... es un cielo de niño. Bueno los dos lo son.

Cuando ya acabaron de comer los lleve de nuevo al colegio, vine a por mi coche y me dirigí a un centro que tenemos aquí en mi pueblo, donde se expone una bolsa de trabajo y algunos cursillos para la gente que esta en situación de desempleo. Entregue mis datos y mi currículum, a la vez que me informaba sobre los cursillos que me interesa hacer.

La chica me informo de que las entrevistas se hacían mañana, así que mañana haré las pruebas para los cursillos mientras estoy a la espera de a ver si tengo suerte y me llaman de algún trabajo. Uno de los cursillos es de atención para enfermos de alzheimer y otro es de geriatría.

Siempre me gusto ayudar a los demás y creo que estos cursos me llenaran de satisfacción si algún día pudiera dedicarme a ello profesionalmente.

Así que mañana tengo la entrevista a partir de las cuatro de la tarde, y estoy..... uffff, como niña con zapatos nuevos, es como si fuera la primera vez que me van hacer una entrevista pero estoy muy contenta e ilusionada.

P.D : Aunque a veces creas que la vida te trata mal, no decaigas, una puerta se cierra y otras dos se abren. Aprende a vivir la vida como si fuera el ultimo suspiro de la misma.

Bloqueo mental.

Hoy no es una buena noche. Me siento tan triste y deprimida, que ya empiezo a pensar que nada tiene solución.
La falta de trabajo, la falta de dinero, la falta de ilusión, la soledad que es abrumadora, hoy.... todos estos pensamientos se agolpan en mi mente.

Cada cierto tiempo mi mente hace un retroceso de lo que ha sido mi vida.
En cuestiones económicas nunca se puede decir que mi economía fuera bollante, pero tampoco podía quejarme, ya que tenia lo suficiente como para no pasar por los problemas económicos que paso actualmente.

Y luego.....madre mía, luego sales a buscar trabajo y el mundo se te echa encima, en muchos sitios ya no te cojen el currículum, los sueldos cada vez son mas bajos, cada vez piden mas estudios, en fin, que hoy en día para encontrar un trabajo es un milagro, o peor todavía es como sacarse la lotería.
Para estudiar lo mismo... ya que hay muy pocas plazas y mucha gente en paro la cual aprovecha para formarse mientras la situación de este país mejora.

La verdad es que hoy no es mi día, estuve pensando en lo que ha sido mi vida sentimental a lo largo de mi vida y pienso que ningún hombre de los que conocí en el transcurso de mi vida ha valido la pena, exceptuando uno.
Solo hubo un hombre en mi vida, por el cual me sentido realmente querida y valorada, y se que cualquier cosa que necesite puedo contar con el. Se que el estará ahi siempre, para escucharme y darme consejos. Y realmente solo hay un motivo por el cual no volvería con el, y es el de no hacerle daño. Nunca tuve muy claro cuales eran mis sentimientos hacia el, y ante las dudas es mejor no seguir una relación, o no empezarla, por que esta... siempre tiende a fracasar.

Y así es como me siento hoy, una fracasada en el amor y en esta vida tan cruel que me toco vivir.

P.D : Se que hay muchas personas que están en mi misma situación económica e incluso mucho peor que la mía, ya que no cuentan con un sustento económico para mantenerse ellos y sus familias. Y eso es lo peor, por que una persona sola se puede sustentar peor o mejor, pero cuando se tiene familia la situación cambia. Debe ser muy triste y desesperante no tener nada que llevarles a la boca a tus hijos.

En cuanto a mi vida sentimental, me lo tomare con calma y ya llegara un hombre que me quiera de verdad y con el que compartire mi vida. Las prisas nunca son buenas.

Y... en cuanto al trabajo luchare con todas mis fuerzas, y seguro que con persistencia y perseverancia encontrare un buen trabajo.

Otra de mis recetas... Pan de Calatrava.

Hoy mi receta trata de un postre típico murciano. Tengo un tío político que es de Murcia y la verdad y no por tirarme flores, me dijo que el que yo hago es el que mas le gusta. Así que quería compartir esta receta con todos ustedes para animaros a que lo probéis.

PAN DE CALATRAVA

Ingredientes:

- La corteza de 1 limón.
- 1 o 2 palos de canela ( según tamaño).
- 1 litro de leche.
- 1 barra de pan duro.
- 4 huevos.
- 10 cucharadas de azúcar.
- Canela en polvo.
- Caramelo liquido.

Preparación:

Poner en una cacerola al fuego la leche a hervir con la cascara de limón y los palos de canela, darle unos hervores. Mientras trocea la barra de pan en trocitos pequeños y añadírselo a la cacerola, (solo hasta que tu veas que ya no admite mas pan) añade también 5 cucharadas de azúcar.
Deja cocer la mezcla unos minutos mezclando bien todo el pan. A continuación mezcla en un bol los huevos con las otras 5 cucharadas de azúcar y añade esta mezcla a la cacerola. Dejar que se cueza toda la mezcla hasta que adquiera consistencia pero sin para de remover. Cuando ya haya adquirido consistencia apartarla del fuego, saca la corteza de limón, los palos de canela y añade la mezcla a un molde previamente caramelizado con el caramelo liquido y espolvorea por encima con la canela en polvo.
A continuación cuece el pan de Calatrava a 170º unos 30min.

Consejos:

- Es mejor utilizar un molde de silicona, pero acuerdate de ponerlo en la bandeja del horno antes de añadirle la mezcla, y lo aviso por que he tenido alguna que otra experiencia.
- A mi personalmente me gusta mas hacerlo en un molde de corona, por que queda mas presentable.
- Para comprobar si el pan ya esta hecho del todo pinchar por el centro con un palillo, y si ya sale seco, ya esta listo para sacarlo del horno.
- Desmoldar en frió y servir, solo o acompañado de nata montada.


P.D: Os animo a que lo hagáis y ya me contareis. Además es una buena manera de aprovechar el pan duro, que en estos tiempos de crisis nos viene muy bien.

Una de las románticas...

Esta es una de las canciones mas románticas que he oído nunca, así que decidí publicarla para dedicársela a todo el mundo que quiera escucharla. Espero que os guste.

Mas frases que me hacen pensar.

Cuando estuve de viaje en Sevilla hubo una cosa que me llamo mucho la atención. Resulta que en los sobres de azúcar que te ponían con el café con leche había una frase escrita en cada uno de ellos. Este detalle me hizo mucha gracia y me tome la molestia de ir guardándolos cuidadosamente para posteriormente escribirlas en el blog.
Aquí las expongo para ver que os parece:

- El amor es lo único que crece cuando se reparte.

- Es mejor estar callado y parecer tonto que hablar y despejar las dudas definitivamente.

- No hay ninguna cosa seria que no pueda decirse con una sonrisa.

- Lo imposible es el fantasma de los tímidos y el refugio de los cobardes.

- Me lo contaron y lo olvide; lo vi y lo entendí; lo hice y lo aprendí.

- Gran parte de las dificultades por las que atraviesa el mundo, se deben a que los ignorantes están completamente seguros y los inteligentes llenos de dudas.

- El mundo no esta en peligro por las malas personas, sino por aquellas que permiten la maldad.

- Hay que tener aspiraciones elevadas, expectativas moderadas y necesidades pequeñas.

- Lo pasado a huido, lo que esperas esta ausente, pero el presente es tuyo.

- La lectura hace al hombre completo; la conversión ágil, y el escribir, preciso.

- Tener hijos no lo convierte a uno en padre, del mismo modo que tener un piano no lo vuelve pianista.

Todas estas frases venían en los sobres de azúcar y no pude recopilar mas, por que sino hubiese acabado con un ataque de nervios de tanto café.
Espero que os hayan gustado.

El destino.

A veces me siento como una marioneta en manos del destino.... Y no es para menos.
Muchas veces puso en mi camino a personas que jamas en la vida pensé en volverme a encontrar, y eso mismo me paso ayer.

Estaba yo en la discoteca a la que suelo acudir normalmente y de pronto, lo vi. Nunca pensé que me me volvería a cruzar con el, después de todo lo que paso, pero no se si sera el destino o la casualidad lo que produjo el encuentro.

La persona con la que me encontré fue un novio que tuve y del cual no sabia nada desde hacia un año y medio.

Siempre intente que todas mis relaciones acabaran bien, es decir, que aunque se rompiese la relación amorosa, siempre quise mantenerlos como buenos amigos. En este caso no pudo ser, ya que Carlos que es así como se llama, se puede decir que fue el gran amor de mi vida, y que también fue el hombre que me destrozo el corazón.

Carlos y yo tuvimos una relación que duro aproximadamente un año y medio, y tengo que decir que ha sido uno de los pocos hombres con los que nunca discutí por nada. Todo el tiempo que estuvimos juntos me sentí como nunca lo había hecho antes. Por primera vez en la vida sentía que un hombre me quería sin reservas ni condiciones pero como siempre ha sido en mi vida, termino siendo un fracaso, y todo el amor que sentía por el acabo convirtiéndose en sufrimiento.

Los motivos por que se rompió la relación nunca los entendí, pero ahora ya no vienen al caso. Solo decir que fue el hombre que mas ame y el que mas daño me hizo.
De todas mis relaciones fue la que me llevo mas tiempo recuperarme, sufrí mucho por la perdida de su amor, y llore su ausencia noche tras noche. Pero soy una mujer fuerte y me recupere de este desengaño como de todos los demás.

La cuestión es que ayer me lo encontré, y pudimos hablar abiertamente de lo que fue nuestra relación, de los motivos reales por los que fue la ruptura y de lo que tardemos ambos en recuperarnos.
Y yo.......yo aproveche la ocasión para decirle el daño que me había hecho y también parar decirle todo lo que me había guardado en todo este tiempo. El en todo me daba la razón y me aseguro que se había arrepentido en muchas ocasiones de haberme dejado escapar, pero las circunstancias del momento le obligaron a ello.

¿ Circunstancias ?

Yo en mi opinión, pienso que todo tipo de circunstancias se pueden solventar si hay amor de verdad, y que para nadie es fácil.. pero si hay amor hay que saber luchar por la otra persona y no dejarse vencer al primer obstáculo que te ponga la vida.


P.D : El tren de las oportunidades pasa solo una vez, y de ti depende que lo cojas o no, pero si te subes a el debes llegar al final del destino, o por lo menos intentarlo. Luego puedes arrepentirte de bajarte a la mitad del trayecto que marca tu destino.

Traicion y engaño..

Hoy un cumulo de sentimientos se agolpan en mi mente y en mi corazón. Ya no se en quien puedo confiar y en quien no.

Cada día me doy mas cuenta que la gente es muy hipócrita y que a la mínima te clavan un puñal por la espalda. Me gustaría entender el porque me pasan estas cosas ya que yo solo intento hacer el bien, siempre ayudando, escuchando y dando consejos si puedo a los demás, para que su vida sea lo mas feliz posible.

La ultima me paso con una amiga a la que le tengo un aprecio especial y a la que siempre intente ayudar en todos sus problemas.
Hace unos dos meses acabo mi relación amorosa y bueno....hasta entonces no he sabido mucho de mi anterior pareja, pero el otro día me entere de que ya estaba con una chica.

No es que se lo recrimine, porque ya ambos somos dos personas libres y cada quien tiene que hacer su vida.

Lo que si me dolió fue que mi amiga los vio y no me dijo nada, me entere por terceras personas. La cuestión y mi pregunta seria:

¿ Lo hizo por mi, para no hacerme daño ?
¿ Lo hizo por el, por que también es su amigo?

La verdad eso nunca lo sabré, ya que le pedí explicaciones y me dijo que era por no hacerme daño, y creo que debo creerla, pero eso no evita que me sienta decepcionada de su amistad.
Siento que la amistad a veces no se valora como tal, o no le dan la importancia que yo le doy. Y es que para mi la amistad es tan importante como el amor.

P.D : Prefiero una verdad por muy dolorosa que sea, a una verdad disfrazada.

Una de mis recetas: Para quien no le guste la manzana o la pera al natural.

Hoy el tema es la manzana ya que es una de las frutas a las que considero con un sabor un poco insípido, y ya que descubrí una manera de hacerla para comer esta fruta, quería compartirla con todos ustedes.
La receta es muy sencilla, lleva muy poco tiempo, resulta económica, no tiene calorías y están muy buenas.

Ingredientes:

- 4 manzanas.
- 3 cucharadas de sacarina en polvo.
- Canela en polvo.

Preparación:

Pelar las manzanas, cortarlas en cuatro trozos y descorazonalas. Una vez hecho este paso trocealas a trozos regulares ( mas bien grandes que pequeños ).

Coger un recipiente especial para el microondas, y meter en este los trozos de manzana. A continuación añade las cucharadas de sacarina en polvo y la canela.

Mete el recipiente en el microondas unos 8 min, cuando ya hayan transcurrido, saca el recipiente del microondas, dale unas vueltas y mete otra vez el recipiente en el microondas otros 2 min.

Transcurrido este tiempo se sacan y se dejan enfriar antes de servir.

Las manzanas asadas son muy recomendables para cuando se tienen problemas de estomago, asi que esta es una buena manera de comerlas. Recomiendo a todas las personas que lean esta receta a que la prueben.

P.D: La elaboración de esta receta se puede hacer con cualquier fruta, pero dependiendo del tamaño, el numero de piezas ha de ser mayor, como por ejemplo, las peras serian una seis o siete.
También si se desea se pueden servir adornadas con nata montada, pero ya no seria una receta sin calorías....

Todos contra la violencia de genero.

Esta es una canción del cantante de Haze y habla del maltrato a la mujer, ya que hoy escribí sobre este tema que cada vez es mas preocupante, quería compartir este vídeo con todos ustedes.

Violencia de genero: ¿ Sabemos con quien dormimos ?

Es increíble que cada vez que enciendo el televisor, tenga que ver como un hombre a matado a su pareja o su expareja.

La verdad me pregunto cuando se acabara esta situación, y si hay alguna manera de ponerle fin a este caos. Ya que las leyes no son muy estrictas al respecto.

Cuando nos enamoramos nunca nos paramos a pensar en como esa persona puede llegar a cambiar tanto, en como el amor que os unió un día, se convierte en miedo, desesperacion y sufrimiento.

Y es que nunca sabemos hasta donde conocemos a la persona amada y si podemos confiar plenamente en ella. La cuestión es, el como y el por que se llega a el maltrato hacia la pareja o si los maltratadores tienen algún perfil que los identifiquen.

Por desgracia no existe un perfil de maltratador como tal, ya que pueden ser hombres muy diferentes en cuanto a status social y económico, estudios, creencias religiosas, educción, etc...

¿ Que es lo que lleva a un hombre a maltratar ?, ¿ son locos ?, ¿ son enfermos ?.
El hombre maltratador no esta loco, no esta enfermo, es un hombre normal con ciertas características:

- Son expertos manipuladores emocionales.

- Son peligrosos cuando se establece una relación con ellos.

- Tienen una actitud de víctima con enorme responsabilizacion hacia la mujer.

- Tienen déficit de capacidad empática (ponerse en lugar de la otra), con ignorancia del sufrimiento de la víctima e ignorancia del efecto que producen.

-Necesitan reafirmarse y no toleran perder.

- Obsesivos, necesitan sentir que tienen el control y no toleran las negativas de la mujer.

- Rigidez de pensamiento sobre lo que es la mujer y cual es su papel.

- Quieren ejercer su autoridad y creen que la razón esta de su parte.

- Aparentemente tienen una autoestima muy elevada, pero no es real porque en su vida cotidiana necesitan y dependen de sentirse superiores.

- Son hombres hipercontroladores, ejercen violencia sobre la mujer cuando pierden el control.

- Emocionalmente inestables.

- Sufren celos desmedidos e injustificados.

- Se aislan emocionalmente y no expresan mas emociones que la cólera.

Pero a pesar de todas estas caracteristicas si son hombres " normales ".

P.D: El maltrato y la violencia de genero nunca debió de existir, pero por desgracia es el pan de cada día. Y ya bien sea a una mujer, a un hombre, a un niño, a nuestros mayores o a animales, tendría que estar castigado mas duramente por la ley.
A ver si entre todos podemos poner nuestro granito de arena para que las denuncias sean mas escuchadas y así evitar tantas muertes como están ocurriendo en el día a día.

La vida es demasiado bonita, y nadie tiene derecho a anular tu personalidad, a maltratarte y muchisimo menos a privarte de lo bella que es la vida.

Otra de mis preferidas

Mis vacaciones en Sevilla

Nunca en mi vida he ansiado tanto el irme de vacaciones como este año. Desde hacia unos meses todo en mi vida era un puro problema.

La separación con mi pareja, la falta de trabajo y sus consecuencias, en fin que este ha sido el único momento de mi vida en el cual pensé que podría haber caído en una depresión, pero por suerte mi madre me convenció para que nos fuéramos de vacaciones.

Así que este año el destino nos llevo a pasar mis vacaciones en una casita en Morón de la Frontera, que es un pueblo que esta a unos 65km de Sevilla.

En la casa donde nos íbamos a hospedar no había nada así que dispusimos todo lo necesario, como: dos colchones hinchables, un microondas, un tostador y una cafetera.....

Lo metimos todo en mi coche y emprendimos un largo viaje. Trece horas tardemos en llegar. Nunca hice un viaje tan largo y la verdad he de decir que se me hizo muy pesado. Pero al final llegamos.

Todo allí, en Morón de la Frontera es muy diferente a la vida que llevamos aquí, allí la gente es mas tranquila pero a su vez mas sociable y amables. Vamos, que te haces de amigos en un momento.

Nuestra estancia allí fue de una semana y aunque prescindíamos de un televisor, ordenador y demás aparatos que están hoy día en cualquier casa, hemos estado muy bien, y en ningún momento echamos de menos nada.

Otra cosa que he de agradecer de mi viaje a Sevilla es... que he conocido a dos amigos mios y una amiga mía, las cuales tengo desde hace tiempo y que mantenemos el contacto por vía Internet. Aunque me quede con ganas de conocer a otros amigos que viven en el sur, lo que por circunstancias no he podido ver. Pero volveré y pienso conocerlos a todos.

Las dos cosas que aprendí de este viaje son:

-Que aunque teniendo muy poco en la vida se puede ser muy feliz, que no hace falta tener lujos para saber apreciar lo bella que es la vida.
- Y lo segundo es que la amistad mueve mundos y no entiende de ciudades, de religiones ni de sexos.

Amo Andalucia y se que tarde o temprano volveré.